In Nederland hebben meer dan 1,2 miljoen mensen last van depressieve klachten tijdens de herfst en winter. Bij 450.000 van hen kun je zelfs spreken van een depressie. Naar ‘de pillen’ grijpen is voor veel patiënten een brug te ver – en terecht. Maar is het alternatief dat je

Het is voor natuurartsen en therapeuten geen nieuws, maar het is toch leuk om ’s ochtends bij het scannen van de digitale krantenkoppen tegen te komen: plantaardige hormonen als rode klaver helpen tegen overgangsverschijnselen. Mooi is dat het niet om één klein onderzoek gaat, maar om een metastudie van 62

Wetenschappers gingen er tot voor kort vanuit dat ons centrale zenuwstelsel – de hersenen en het ruggenmerg – niet over een klassiek lymfatisch drainagesysteem beschikt. Afgelopen jaar ontdekten onderzoekers van de University of Virginia echter dat onze hersenen wel degelijk over lymfevaten beschikken. Volgens het tijdschrift Science was dit een

Het is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen: lage rugpijn. Toch worden de klachten nauwelijks serieus genomen: de meeste artsen beperken zich tot het voorschrijven van pijnstillers of NSAID. Recent onderzoek door orthopedisch chirurg dr. Frank Dürentoont echter opnieuw aan dat enzymtherapie,  de klachten significant terugdringt. De niet placebo-groep had na

Het nut en de noodzaak van magnesium zijn onomstreden: het mineraal is betrokken bij veel – letterlijk honderden – stofwisselingsprocessen. Voor een patiënt is het dan ook van belang dat zijn lichaam te allen tijde over voldoende magnesium beschikt. Nu beweert de Nederlandse Gezondheidsraad dat een tekort ‘niet snel voorkomt’,

 SanoPharm levert sinds 2014 haar Vitamine A Emulsan niet meer in een 100 ml-verpakking maar in een 50 ml-verpakking. Effectief levert dit kleine flesje (met verbeterde druppelaar) echter evenveel vitamine A: de concentratie is twee keer zo hoog. Omdat de vitamine in een unieke ‘moedermelkstructuur’ wordt aangeboden, komen de 800 µg

Het nut van vitamine D3 is klinisch afdoende bewezen. Ook duidelijk is dat niet alle patiënten ‘vanzelf’ voldoende vitamine D aanmaken of binnenkrijgen. Geen wonder dus dat dit veelzijdige nutriënt veelvuldig wordt voorgeschreven en geslikt – en in steeds grotere doses. Maar de vraag is: komt de vitamine D eigenlijk

Orale toediening van gemodificeerde citruspectine bevordert de inwendige reiniging van het lichaam, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek door Eliaz, Hotchkiss, Fishman en Rode in 2006. Dit chelaateffect van citruspectine is voor een belangrijk deel toe te schrijven aan de aanwezigheid van de polysacharide rhamnogalacturonaan II in citruspectine, aldus de onderzoekers.

Het was de zachtste winter in jaren en hij was ook nog eens kort van duur. Toch zullen veel mensen deze kwakkelwinter uitkomen met vermoeidheid, prikkelbaarheid en een lage weerstand: de bekende voorjaarsmoeheid. Wat is hiervan de oorzaak? En vooral: hoe kunt u uw patiënten op natuurlijke wijze helpen om

Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, ook wel NSAID’s genoemd, zijn krachtige ontstekingsremmers. De bijwerkingen zijn echter minstens zo sterk: veel patiënten die NSAID’s slikken tegen bijvoorbeeld artritis, moeten gastro-intestinale letsels op de koop toe nemen. Een fundamentelere vraag is wellicht of het gebruik van NSAID’s niet kan worden voorkomen, maar dat maakt