Zware tijd voor hooikoortspatiënten verwacht

Door de milde winter staat ons in de komende weken een ware ‘hooikoortsexplosie’ te wachten. De pollen zullen al vroeg waar te nemen zijn. Vooral bomen beginnen al bloesem te  vormen. Als de temperatuur de komende weken snel stijgt: in een korte tijd barst alles dan los, met berken als … Lees meer

Zes (krachtige) toepassingen van aloë vera

De aloë vera wordt al eeuwenlang voor de gezondheid gebruikt. Maar dankzij wetenschappelijk onderzoek van de laatste decennia snappen we nu pas echt hoe veelzijdig deze plant eigenlijk is. We noemen zes krachtige toepassingen. De bladeren van de aloë vera bevatten een plakkerige, gelachtige substantie. Het is vooral deze ‘gel’ … Lees meer

Slaapproblemen?

Eén op de vijf Nederlanders van 12 jaar en ouder hadden naar eigen zeggen slaapproblemen, meldde het CBS eerder dit jaar op basis van hun Gezondheidsenquête. Eén op de tien ondervindt zelfs ‘veel’ tot ‘heel veel’ slaapproblemen. Een gebrek aan slaap werkt behoorlijk ontregelend voor het dagelijks functioneren – en … Lees meer

Gezonde prostaat? Nieuw preparaat bundelt de juiste voedingsstoffen

Het is een ongemak dat veel mannen van de boven de vijftig maar al te goed kennen: een vergrote prostaat. In verreweg de meeste gevallen betreft het een goedaardige vergroting, oftewel een benigne prostaathyperplasie (BPH). Maar moet je het ongemak dus maar voor lief nemen?

Tijd om overgangsverschijnselen serieus te nemen

Opvliegers, nachtelijk transpireren, vaginale droogheid, plasproblemen, prikkelbaarheid en plotselinge stemmingswisselingen – overgangsklachten zijn even divers als hinderlijk. Misschien nóg hinderlijker is de gedachte dat ‘het erbij hoort’ en dat er weinig aan de klachten te doen is. Maar is dat zo? En waarom hebben vrouwen in Azië dan aanzienlijk minder … Lees meer

Insecticiden, pesticiden – Wat doe je eraan?

Met hoeveel zorg we ook onze boodschappen doen en onze maaltijden voorbereiden: we krijgen via ons voedsel altijd de nodige insecticiden, pesticiden en herbiciden binnen. De hoeveelheden mogen dan klein zijn, maar in de loop der tijd kan zich zo een aardig reservoir aan gifstoffen ophopen in ons lichaam. Wat … Lees meer

Goede nazorg bij sportblessures

Sporten is gezond, zo heet het. Toch lopen we in Nederland jaarlijks zo’n 3,7 miljoen sportblessures op. Meestal gaat het om verrekkingen, verstuikingen, (spier)kneuzingen, ontstekingen, botbreuken en ander ongerief. Nu zult u waarschijnlijk zelden eerste hulp hoeven verlenen, maar wat als een patiënt zich meldt voor nazorg? Of als de … Lees meer

Vernieuwde Vitamine A: 800 µg retinol per druppel

 SanoPharm levert sinds 2014 haar Vitamine A Emulsan niet meer in een 100 ml-verpakking maar in een 50 ml-verpakking. Effectief levert dit kleine flesje (met verbeterde druppelaar) echter evenveel vitamine A: de concentratie is twee keer zo hoog. Omdat de vitamine in een unieke ‘moedermelkstructuur’ wordt aangeboden, komen de 800 µg … Lees meer

Vitamine D3 werkt – maar hoe krijg je het écht binnen?

Het nut van vitamine D3 is klinisch afdoende bewezen. Ook duidelijk is dat niet alle patiënten ‘vanzelf’ voldoende vitamine D aanmaken of binnenkrijgen. Geen wonder dus dat dit veelzijdige nutriënt veelvuldig wordt voorgeschreven en geslikt – en in steeds grotere doses. Maar de vraag is: komt de vitamine D eigenlijk … Lees meer

Onderzoek: Citruspectine bevordert inwendige reiniging

Orale toediening van gemodificeerde citruspectine bevordert de inwendige reiniging van het lichaam, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek door Eliaz, Hotchkiss, Fishman en Rode in 2006. Dit chelaateffect van citruspectine is voor een belangrijk deel toe te schrijven aan de aanwezigheid van de polysacharide rhamnogalacturonaan II in citruspectine, aldus de onderzoekers. … Lees meer