Sporten is gezond, zo heet het. Toch lopen we in Nederland jaarlijks zo’n 3,7 miljoen sportblessures op. Meestal gaat het om verrekkingen, verstuikingen, (spier)kneuzingen, ontstekingen, botbreuken en ander ongerief. Nu zult u waarschijnlijk zelden eerste hulp hoeven verlenen, maar wat als een patiënt zich meldt voor nazorg? Of als de klachten aan knie, enkel of elleboog een chronisch karakter hebben gekregen?

Ook met sportblessures is het uiteindelijk het lichaam zelf dat de schade mag opknappen: het immuunsysteem herstelt het bot of het weefsel en bestrijdt eventuele ontstekingen. Afhankelijk van de leeftijd en fysieke conditie van de sporter kan dat echter minder vlot verlopen dan gewenst.