In onze moderne wereld staan we dagelijks bloot aan factoren die ons lichaam kunnen verzuren, zoals ongezonde voeding, stress en weinig beweging. Hoewel ons lichaam van nature in staat is om deze zuren te neutraliseren, kan een langdurige belasting leiden tot een verstoring van het zuur-base-evenwicht.
Het dag-nachtritme van je stofwisseling
Wanneer de dag weer plaatsmaakt voor de nacht, de wind iets toeneemt en de temperaturen wat afnemen doet ook je stofwisseling een stapje terug. Daarom is dit een goed moment om je stofwisseling wat extra aandacht te geven. Daarom eerst: hoe werkt het ook alweer? Het recept voor een perfecte … Read More
Tibetaanse inzichten voor de vetstofwisseling
Om effectief je metabolisme te ondersteunen is inzicht nodig in het ritme van de vetstofwisseling. Die vindt voornamelijk overdag plaats. Dan zijn vooral de vetstofwisseling en de uitscheiding actief. De twee dagfuncties zijn afhankelijk van gal. Dit is nodig voor de vetvertering en dus ook de basis voor je lichaam … Read More
Goede voornemens, werk aan je chakra’s
Innerlijk schept het uiterlijk. Een krachtige uitspraak die laat zien dat het uiterlijk weerspiegelt hoe het innerlijk is. Voor velen lijkt het leven vaak tegen te zitten. Wordt je getekend door het leven, of teken jij het leven? Neem je voor om in het nieuwe jaar aan je chakra’s te werken en geef kleur aan jouw leven.
De noodzaak van Magnesiumsuppletie
Volgens het Human Genome Project zijn er meer dan 3500 eiwitten die specifieke bindingsplaatsen hebben voor magnesium. Dit mineraal is dus van onschatbare waarde voor talloze lichaamsfuncties, waarvan zo’n 50-60% zich bevindt in je botten en de overige 50-40% in spieren, zachte weefsels en lichaams- en celvloeistoffen. De Algemene Dagelijkse … Read More
Zuur-base evenwicht – Systemische factor voor gezondheid
Het zuur base evenwicht werd halverwege vorige eeuw door Friedrich Sander uitgebreid onderzocht. Hij schreef een boek dat nog steeds relevant is. Het grootste probleem is verzuring waardoor pH-afhankelijke processen beïnvloed worden. Door de leefgewoonten in het Westen – eetpatroon, weinig beweging, stress – kan ongemerkt verzuring ontstaan. Wat voor effecten heeft dat en welke stappen kun je ondernemen om het zuurbase evenwicht te herstellen?
Horopito met polygodiaal – Nieuw-Zeelands wonderkruid
De Māori wisten het al: de Horopito is een bijzondere veelzijdige plant. Maar het raakte in de vergetelheid en de Horopito verdween vrijwel geheel van het toneel. Maar dat veranderde toen in 1982 het eerste wetenschappelijke onderzoek werd gepubliceerd over de Horopito en de werkzame stof polygodiaal. Ontdek het verhaal … Read More
De kracht van Tibetaanse Geneeswijze vertaald naar westerse termen
Vanuit Tibetaans (en Ayurvedisch) denken is een aandoening nooit op zichzelf staand maar een disbalans in het systeem. Dit systemisch denken leidt tot een andere aanpak, een die zichzelf al duizenden jaren heeft bewezen. De Tibetaanse geneeswijze beschrijft het leven als drie energievormen: Lung is verantwoordelijk voor alles wat beweegt … Read More
Oorsprong en werking van Tibetaanse kruidenformules
Diepte-interview met biofysicus dr. Herbert Schwabl van het Zwitserse Padma AG over de kracht van Tibetaanse kruiden. Wat is de geschiedenis van Padma AG? Past de Tibetaanse Geneeswijze bij het orthomoleculair denken? Wat is de toekomst voor Padma? Lees het in het fascinerende interview.
Eeuwen oude Tibetaanse drie vruchten formule
De Tibetaanse Medicijn Boeddha houdt in zijn linkerhand een schaaltje met nectar vast en in zijn rechterhand een twijgje Myrobalanen: het Koningsmedicijn.
Vanwege zijn bijzondere heilige en medicinale eigenschappen wordt Myrobalan het “Koningsmedicijn” genoemd, omdat het alle kenmerkende Tibetaanse smaken combineert en balancerende eigenschappen heeft op de energieën van het lichaam.