Tibetaanse inzichten voor de vetstofwisseling
Om effectief je metabolisme te ondersteunen is inzicht nodig in het ritme van de vetstofwisseling. Die vindt voornamelijk overdag plaats. Dan zijn vooral de vetstofwisseling en de uitscheiding actief. De twee dagfuncties zijn afhankelijk van gal. Dit is nodig voor de vetvertering en dus ook de basis voor je lichaam